自分と向き合う

何も起きていないから 自分は今安定しています??

”何も起きていないから
今自分は安定しています”

不安に巻かれないように
嫌なことに出くわさないように
誰にも会わない
じっと時間が経つのを待つ

行動しない事が
安定じゃなくて💨

日常に
面白そう✨
やってみたい✨
行ってみたい✨
試してみたい✨
読んでみたい✨

そんな行動を起こしたい感覚と
行動する自分がいるか💡

行動をして
起きていることを
自分の心地よさで
通り抜けていく🌈✨

仕事
家事
育児
等

どの時間も

楽しくも
辛くも
面白くも
怒りながらも
使う感情は自分で選べる

今出す気分やエネルギーが
未来に大きく影響を与えている✨

目の前で起きている事に
自分にどんな意味があって
自分に何を伝えていて
これをしていると
どんなことにつながっていくのかな
ってワクワクしながら
やり進めていくと良いね🌈🌈🌈